Cafe Sang: 8 cách để lấy lại sự tự tin

Thứ Tư, 22 tháng 2, 2012

8 cách để lấy lại sự tự tin - Giã từ thói quen xấu (2)

2 .Giã từ thói quen xấu

Học cách giã từ những thói quen xấu
Chúng ta luôn có những trình tự riêng của mình như: bạn chỉ đi xem phim với anh chàng đó thôi, bạn chỉ đi mua sắm một nơi này, bạn chỉ làm việc nhà vào ngày Thứ bảy và ăn bánh bao vào tối thứ Tư. Những thói quen này rất bình thường và làm bạn thoải mái. Nhưng khi có điều gì đó khác thường xảy ra (như bạn được mời làm việc ở Kuala Lumpur, một anh chàng hấp dẫn muốn gặp lại bạn lần nữa), thì có thể làm bạn cảm thấy sợ hãi vì những điều đó không hợp với trình tự bình thường của bạn – và bạn sẽ bỏ lỡ một cơ hội bằng vàng.

Những gì cần làm: Hãy hỏi bản thân rằng bạn thật sự cần gì vào lúc này. Chúng ta nên tự hỏi chúng ta tìm kiếm những gì ở trình tự thường ngày. Hãy bắt đầu thay đổi những thói quen này: Hãy ăn món gì đó khác vào buổi sáng, đổi sang đi 1 con đường khác khi đi làm, mang giày đế cao thay vì thường mang đế bằng, đi ăn món Indonesia hay vì món Trung Quốc.

Mẹo nhỏ: Nếu có gì cần thay đổi thì đó chính là 1 cụm từ trong vốn từ vựng hàng ngày của bạn, chẳng hạn như “Tôi là người nghiện café” (hoặc là “người thích chè chén”, ‘người thích mua đồ của hãng Toyota”, “người cổ điển”…) Bỏ đi những cụm từ này là chúng ta từ bỏ về mặt tinh thần những gì chúng ta lệ thuộc vào để khẳng định bản thân. Hãy nói rằng: “Tôi thích café hơn trà”, rõ ràng đây là một sự khác biệt, nhưng nó cũng giúp bạn khẳng định chính mình bằng những lựa chọn riêng của mình. Hãy làm những điều tương tự với xe, quần áo và cả với đàn ông nữa.